21 de abril de 2009

Responder con sensibilidad

La base de la confianza y la empatía está íntimamente relacionada con la comprensión y las respuestas adecuadas a las necesidades de su bebé. Los bebés comunican sus necesidades, en muchos aspectos incluidos los movimientos corporales, expresiones faciales, y el llanto. Ellos aprenden a confiar cuando sus necesidades son consistentemente calmadas con sensibilidad. La constitución de un vínculo fuerte implica no sólo responder consistentemente a sus necesidades físicas, sino también compartir tiempo agradable interactuar con él y, por tanto, satisfacer así sus necesidades emocionales también.


Hay muchos desafíos sociales que pueden interferir con la habilidad de los padres de desarrollar una relación sensible con sus bebés.
Por ejemplo, mitos sobre cargar o no "demasiado" a un bebe en brazos o logros evolutivos normales acordes a la edad. Por mas bien intencionados que sean estos consejos que la familia, amigos o la ciencia ofrece, los padres deberían guiarse por la propia intuición y el sentimiento. Esa será la mejor orientación para una adecuada respuesta.


En el curso normal del desarrollo de un bebe, es esperable que ellos el primer vinculo fuerte sea hacia la o las personas que pasan la mayor parte del tiempo con él (por lo general los padres). Cargar frecuentemente en brazos, hablar y jugar, aumentan las chances positivamente para la creación y mantenimiento en el tiempo de lazos sólidos de confianza y seguridad.


Durante los primeros seis meses el bebé disfruta la interacción con otras personas. Luego, a partir de los ocho o nueve meses de edad, muchos bebés de repente empiezan a mostrar miedo y ansiedad frente a la separación de su madre. Esto, también, es una fase normal. Los bebés y los niños necesitan empatía y respeto para aprender a sentirse seguros y protegidos. El temor intenso a la separación, naturalmente disminuye a medida que el niño madura.


A algunos niños puede resultarles mas dificultoso que a otros adaptarse cómodamente a estar al cuidado de otros adultos que no sean los padres. Seguir las señales del niño y no obligarlo a aceptar extraños hasta que ellos estén listos. Llevara un tiempo mas prolongado superar estas ansiedades de separación, pero lo lograrán.




Necesidades y Beneficios de responder con Sensibilidad
El cerebro de los bebes es inmaduro y no está aun desarrollado totalmente al momento de nacimiento. Ellos no están preparados para calmarse a si mismos.
A través de repetidas y consistentes respuestas sensibles por parte de un adulto, el niños aprenderán a calmarse por si mismos.


Algunos bebes parecen ser mas sensibles al medio ambiente y la estimulación que otros
Entender el ritmo natural propio de cada bebe y tratar de organizarse a partir de éste
Es perfectamente normal para un bebe querer estar en contacto físico todo el tiempo
Altos niveles de stress, como por ejemplo durante un llanto prolongado, causa un desequilibrio químico en el cerebro que puede poner en riesgo la salud física y emocional del bebé
Los síntomas de agotamiento o de la imposibilidad de hacer frente a las necesidades del bebé, son señales de que es necesario un apoyo adicional y / o ayuda profesional




Respondiendo a Berrinches y Emociones Fuertes
Los caprichos son emociones reales, y como tales, deben ser tomados en cuenta
El rol del padre durante un berrinche es calmar y confortar al niño; no enojarse ni imponer castigos.


Respondiendo a los Niños Mayores
Continuar cultivando la relación con los hijos mayores, respetando sus sentimientos y tratando de entender las emociones que subyacen a las conductas.
Apoyar la exploración y proporcionar un entorno seguro para el descubrimiento.
Mostrar interés por le juego y las participar con entusiasmo de sus actividades.
Algunos niños disfrutan asistir con sus padres a programas no formales de juego y actividades, pero no son absolutamente necesario para el desarrollo normal evolutivo.



Desde API



Disciplina positiva


En estos andares por mejorar como mamá, ando buscando libros y guías que me ayuden a ser mejor madre para mis hijos... en esta ocasión, he encontrado una web fantástica.
Es una árdua tarea, la de ser padres... a veces pierdes los nervios, te desesperas, te subes por las paredes... y hay que saber reaccionar. Pero está claro que un niño es el reflejo de su familia, de su hogar, de su educación. Y quiero ver en el reflejo de mis niños que tienen ese "algo", que les llena, que les enriquece, que les hace estar seguros de si mismos, que demuestren su afecto igual que ellos lo reciben en casa. Yo se que ellos son especiales, pero quiero que se sientan así. Quiero, sobre todo, hacerlo bien. Quiero que mis hijos sean felices (más, siempre) y que tengan una buena educación, dentro y fuera de casa... así que mami osa anda leyendo y deborando todo lo que se pone a su alcance para conseguirlo. Se que tenemos una buena base: AMOR. Entre papá y mamá, entre ellos, todos juntos y entre cada uno de nosotros. Se que tengo una familia estupenda. Pero acabo de "caerme del guindo" con este tema... y he descubierto que hay todo un abanico de posibilidades respetuosas para educar a nuestros hijos, así que pretendo leer sobre todas ellas y sacar lo mejor de cada una, adaptándolas a nuestra vida y forma de ser. Aquí iré compartiendo mis conclusiones...

Se que puedo ser mejor, y lograré serlo... aunque nunca seré la mami ideal, pero espero acercarme cada día un poquito más. Ellos lo merecen.


Os dejo aquí una verdad como un templo, desde la web de API



La "regla de oro" en la crianza es que los padres deberían tratar a sus hijos de la misma manera que les gustaría ser tratados.


Disciplina Positiva es parte de una filosofía que entiende que se debe ayudar a los niños a desarrollar una conciencia guiada por su propia interna disciplina y compasión por otros. La Disciplina Positiva tiene sus raíces en una relación de confianza, de seguridad y conexión afectiva entre padres e hijos. Una disciplina que se basa en la empatía, el respeto y el amor, fortalece la conexión entre papas y niños, mientras que una disciplina dura y/o excesivamente punitiva debilita la conexión.
Es importante recordar que el objetivo esencial de la disciplina es ayudar a los chicos a desarrollar auto control y autodisciplina.




Los Peligros de la Disciplina Tradicional
Inculcar en los niños el miedo no sirve para nada ;crea sentimientos de verguenza y humillación. El miedo, se ha demostrado, solo conduce a un aumento del riesgo de futuras conductas antisociales incluida la delincuencia y el abuso de sustancias.
Investigaciones recientes demuestran que los castigos físicos como técnicas disciplinarias, pueden provocar problemas emocionales y de conducta severos.
La disciplina física enseña a los niños que la violencia es la única forma de resolver los problemas
El control o la manipulación disciplinaria, compromete la confianza entre padres e hijos
Un signo de fortaleza y crecimiento personal es examinar y pensar sobre la propia experiencia infantil y como puede impactar ésta positiva o negativamente en la crianza. Evaluar siempre la posibilidad de buscar ayuda si no se puede practicar disciplina positiva.



Un enfoque de Disciplina más Flexible
La disciplina positiva comienza en el momento del nacimiento. Los lazos de apego y confianza se establecen cuando los padres responden constante y empáticamente a las necesidades de un niño, sientan las bases fundamentales de la disciplina.
Disciplina positiva implica el uso de técnicas como la prevención, la distracción y la sustitución como guías para alejar a los niños de situaciones peligrosas
Ayudar a los niños a explorar en condiciones de seguridad; ver el mundo a través de su mirada y ayudarlos a comprender las experiencias como consecuencias naturales de sus actos.
Tratar de comprender que está comunicando el niño con su conducta. Los niños a menudo comunican sus sentimientos a través de su comportamiento.
Resolver los problemas juntos, de una manera beneficiosa para todos sin lastimarse
Entender el comportamiento adecuándolo a las etapa del desarrollo por la cual está atravesando el niño, y ajustarse flexiblemente hacia las necesidades y temperamentos particulares.
Los niños aprenden a través de ejemplo, por lo tanto es importante enfatizar en las acciones positivas, en las relaciones familiares y en las interacciones con otros
Cuando los padres reaccionan de un modo que crea tensión, ira o hieren los sentimientos del niño, es importante tomarse el tiempo de pedir disculpas y reparar cualquier daño que interfiera en la relación padre-hijo.



Herramientas para una Disciplina Positiva
La versión completa de la práctica positiva de Disciplina, que estará disponible en forma de folleto en el primer semestre de 2008, ofrece información sobre 25 herramientas prácticas que muchos padres encuentran útil al momento de practicar una disciplina positiva
Esta lista no incluye toda la información, y algunas técnicas descriptas pueden no ser adecuadas para los niños de una determinada edad o temperamento. Póngase en contacto con un API Líder cerca de usted para más información sobre estas herramientas.



Mantener una relación positiva
Usar empatía y respeto
Integrar una disciplina positiva a la cotidianeidad
Entender las necesidades insatisfechas
Compartir y acordar soluciones practicas Ser Proactivo
Comprender el desarrollo de las capacidades de cada niño
Crear un ambiente positivo
Disciplinar a través del juego
Capacidad para cambios espontáneos
Demostrar con hechos más que hacer demandas
Evitar rotular
Basarse en pedidos afirmativos
Permitir que se den consecuencias naturales
Ser cuidadosos a la hora de ofrecer premios
Aprovechar el tiempo en dar tiempo de penitencia
Tomarse tiempo para uno como padre también
Hablar con el niño primero antes de intervenir
No forzar arrepentimientos y disculpas
Confortar y consolar a un niño lastimado primero
Ofrecer opciones
Ser sensible a las emociones
Considerar cuidadosamente antes de imponer la voluntad
Utilice consecuencias lógicas con moderación y con compasión
Utilizar incentivos creativos con los niños mayores
Aprender a utilizar la disciplina positiva puede que no le resulte nada fácil para muchos padres, especialmente si han sido educados de una forma más tradicional y rodeados de un medio ambiente autoritario. Por eso es tan importante asistir a grupos de apoyo de API y hablar con otros padres o buscar ayuda profesional.


Baños tóxicos


Lo cierto es que una ya no sabe qué hacer, qué comprar, ni que dejar de comprar... Yo no se si es que nos hemos vuelto demasiado exigentes (que está bien todo lo que sea mejorar, por supuesto) o que realmente estamos rodeados de "peligros" por todas partes... Da la sensación muchas veces que ya no podemos escondernos de todos los males que nos acechan, sea por uno u otro sitio... ¿Qué podemos hacer???


Os digo ésto por este artículo, que nos dice que muchos de los productos de higiene infantil que utilizamos asiduamente, son tóxicos. Entre sus párrafos, podemos leer:



Muchos productos de cuidado personal de bebés y niños contienen las sustancias químicas formaldehido, y 1,4-dioxano, y ambas han sido relacionadas con el cáncer y con varias afecciones cutáneas, según un informe reciente.
Pero estas sustancias no se mencionan en las etiquetas del baño de espuma, el champú y otros productos comunes, según un informe de la Campaign for Safe Cosmetic Use.

[...]

Algunos de los hallazgos son los siguientes:
Casi las dos terceras partes de los 28 productos contenían ambas sustancias, entre ellos Johnson's Baby Shampoo y Huggies Naturally Refreshing Cucumber & Green Tea Baby Wash.
El 82 por ciento de los productos evaluados contenían formaldehido; los mayores niveles se encontraron en la Baby Magic Baby Lotion.
Los productos para la ducha American Girl tenían los niveles más altos de dioxano de todos los productos evaluados.




Así pues, bañamos a nuestros hijos con productos cancerígenos... tambien muchos de los conservantes de los alimentos lo son, el aire que respiramos está cargado de ellos... Por favor, que alguien me diga dónde esconderme!!! ¿Qué podemos hacer para estar "a salvo"??? ¿Alguien tiene la respuesta?


No puedo dejar este artículo sin poder evitar copiar este acertado mail que me llegó hace un tiempo... y si bien es cierto que gracias a las numerosas medidas de seguridad que se han implantado, podemos prevenir y evitar muchos accidentes, también es cierto que vivimos en una contínua preocupación, donde buscar lo menos agresivo y más natural, puede suponernos toda una odisea... y que ahora vemos peligros donde, ni de lejos, antes se veían... Pero yo me pregunto, hastá qué punto podemos obsesionarnos con todo esto? Si lo hacemos, conseguiremos poder controlar todos estos problemas? Si nos quedamos de brazos cruzados, se solucionarán? Y si queremos hacer algo... ¿qué hacemos, ademas de escribir cartas a las empresas que, en este caso, comercializan esos productos cancerígenos para nuestros pequeños, pidiéndoles que por favor no expongan a nuestros hijos al cáncer mas de lo que ya están expuestos???




YO SOBREVIVÍ A MI INFANCIA

Si viviste de niño en los 60, los 70 ,80 o principio de los 90... ¿Cómo hiciste para sobrevivir?
1.- De niños íbamos en coches que no tenían cinturones de seguridad, ni airbag...
2.- Ir en la parte de atrás de una camioneta era un paseo especial y todavía lo recordamos.
3.- Nuestras cunas estaban pintadas con brillantes colores de pintura a base de plomo.
4.- No teníamos tapas con seguro contra niños en las botellas de medicina, gabinetes, puertas.
5.- Cuando montábamos bicicleta no usábamos casco.
6.- Tomábamos agua de la manguera del jardín y no de una botella de agua mineral...
7.- Gastábamos horas y horas construyendonos carritos de chatarra y los que tenían la fortuna de tener calles inclinadas se tiraban ladera abajo y en la mitad se acordaban que no tenían frenos . Después de varios choques con los arboles aprendimos a resolver el problema. Sí, nosotros chocábamos con matorrales, no con autos!.
8.- Salíamos a jugar con la única condición de regresar antes del anochecer.
9.- El colegio duraba hasta el mediodía , llegábamos a casa a almorzar . No teníamos celular... así que nadie podía localizarnos. Impensable .
10.- Nos cortábamos , nos rompíamos un hueso , perdíamos un diente , pero nunca hubo una demanda por estos accidentes. Nadie tenía la culpa sino nosotros mismos.
11.- Comíamos bizcochitos , pan y mantequilla , tomábamos bebidas con azúcar y nunca teníamos exceso de peso porque siempre estábamos afuera jugando...
12.- Compartíamos una bebida entre cuatro... tomando en la misma botella y nadie se moría por esto.
13.- No teníamos Playstations, Nintendo 64, X boxes, Juegos de vídeo , 99 canales de televisión en cable , videograbadoras , sonido surround, celulares personales, computadoras , chatrooms en Internet ... Sino que TENÍAMOS AMIGOS.
14.- Salíamos , nos subíamos en la bicicleta o caminábamos hasta la casa del amigo , tocábamos el timbre o sencillamente entrábamos sin tocar y allí estaba y salíamos a jugar.
15.- ¡Ahí, afuera!, ¡En el mundo cruel ¡Sin un guardián! ¿Cómo hacíamos?.
Hacíamos juegos con palitos y pelotas de tenis , en algún equipo que se formaba
para jugar un partido; no todos llegaban a ser elegidos y no pasaba ningún desencanto llevado a trauma.
16.- Algunos estudiantes no eran tan brillantes como otros y cuando perdían un año lo repetían. Nadie iba al psicólogo, al psicopedagogo, nadie tenía dislexia ni problemas de atención ni hiperactividad, simplemente repetía y tenía una segunda oportunidad.
17.- Teníamos libertad , fracasos , éxitos , responsabilidades ...y aprendimos a manejarlos.


La gran pregunta es ¿como hicimos para sobrevivir? y sobre todo para ser
las grandes personas que somos ahora .


Lo cierto es que yo añoro aquellos tiempos... Los niños podíamos ser más niños.


12 de abril de 2009

Plantas para purificar el hogar

Hoy he ido a Jardiland a hacer unas compras, y he encontrado allí un folleto la mar de interesante, que habla sobre plantas que purifican nuestro hogar, y más concretamente sobre el tipo de contaminación que tengas... ¡Y yo que no tenía plantas naturales dentro de casa porque por la noche producen dióxido de carbono!





Os copio:

Se ha demostrado científicamente que algunas plantas tienen efectos saludables. Cada planta produce oxígeno, pero hay algunas que además purifican y contribuyen a un entorno más agradable y saludable.

¿Cómo funciona la purificación del aire?

1. La contaminación del aire es absorbida por las hojas.

2. Unos micro-organismos vivos que están en las raíces convierten la contaminación en productos orgánicos que sirven para alimentar a las plantas.

3. La planta desprende vapor de agua a través de un proceso llamado transpiración y mejora asi el nivel de humedad de la casa.

Los investigadores recomiendan colocar de una a dos plantas en tiestos de diámetro 15 o 17 cm por cada 5 m2 para contribuir de manera positiva a un clima interior más sano.

Según los científicos, el aire del interior de nuestras casas está más contaminado que el aire del exterior. Esto es debido a los productos químicos de síntesis presentes en numerosos productos de limpieza y materiales de construcción y equipamientos.


FUENTES DE CONTAMINACIÓN:


  • Benceno: Materiales plásticos, detergentes, humo del tabaco, plástico, resina, adhesivos, pinturas, tintas, carburantes, vehículos, barnices, colas.
  • Formaldehido: Trapos, ropa lavada en seco, humo de quemar madera, humo del tabaco, pinturas, colas, lanas de cristal y roca, pinturas al agua, tejidos, productos de limpieza.
  • Tricloroetileno: Decapados, colas, productos de limpieza, pinturas, barnices, disolventes.
  • Xileno: Barnices, colas, disolventes, pinturas, insecticidas.
  • Tolueno: Adhesivos, moquetas, productos de limpieza, pinturas, barnices, colas, disolventes, tintas, alfombras.
  • Monóxido de carbono: Humo del tabaco, vehículos a motor, centrales térmicas, aparatos de calefacción, calderas, chimeneas, estufas.

PLANTAS, CONTAMINANTES Y PODER PURIFICANTE:

Las plantas purificantes son:


Y os copio aquí la tabla "cómo afectan los elementos contaminantes a las plantas", donde indica qué planta utilizar para cada contaminante y su poder purificante:



Más info: 10 PLANTAS DE INTERIOR QUE PURIFICAN EL AIRE

5 de abril de 2009

Una bonita mañana

Hoy hemos pasado la mañana en el Parc Samà de Tarragona, y nos ha encantado.
Hemos pagado 3 € los papis y 1 € el niño, la peque no ha pagado... aunque nos ha dado la impresión de que la mayoría de visitantes se han olvidado de pagar...
El Parc Samà es un jardín botánico situado en el "Baix Camp", entre varias especies de árboles autóctonos. El parque conserva ese sabor romántico de la epoca colonial, ya que el marqués Salvador Sama, su realizador, era sucesor de una familia establecida en Cuba y quiso trasladar a esta zona el ambiente exótico de la perdida Colonia. La plantación del parque comenzó en 1881 y posteriormente, el Marqués hizo construir diversos habitáculos para albergar su zoo privado, que desapareció con la guerra civil. Nosotros hemos podido ver loros, patos y pavos reales.

Tiene una especie de circuito establecido, por el que dar un paseo caminando junto a un lago, pudiendo entrar en una pequeña cueva, subir a un mirador, tumbarte a la sombra de los árboles, jugar en el parque infantil... Aunque todo es construido (cueva, lagos y de más), ha resultado una bonita experiencia que seguro que repetimos. Quizá hasta nos animemos a pasar un dia recordando aquellos tiempos en que las familias iban al campo con una manta y una cesta para el almuerzo...



Los niños han podido correr, ir en bici, saltar, ver los animales... y todo con la tranquilidad de estar cerrado al tráfico y rodearnos de naturaleza... Y los papis hemos intentado soñar un ratito que podíamos tener un lugar asi para vivir, donde los niños pudieran correr y esconderse, jugar con amigos... y tu verlos desde el precioso porche de la casa (diría castillo) que preside la entrada al Parque, que cuenta incluso con un campanario propio.

También se realizan banquetes de ceremonia, y los perros no tienen permitido el paso.

4 de abril de 2009

Operación pañal

Mi pequeña osezna está comenzando a dejar el pañal. Tiene dos años y medio, y esperar al verano creía que era alargarlo innecesariamente, porque ya nos decía "pipi a vate!" y cooooooorre por el pasillo para llegar, bajar faldita, leotardos, subir camiseta, desabrochar body, quitar pañal y... oooh! Caminito de pis de la baldosa del suelo a la silla del wc... Asi que aprovechando que me quedé recientemente en el paro (aunque por suerte solo una semanita), decidí que "había llegado el momento".

Lo cierto es que lo esperaba de otra forma... las comparaciones no son adecuadas, pero entre dos hijos es inevitable pensar en cómo o cuándo lo consiguió el mayor... Mi madre siempre me habia contado que yo con 10 meses ya hacía mis cosas en el orinal... la mujer no me dejaba levantarme hasta que no había hecho "algo", asi que supongo que fue una etapa cuando menos molesta para las dos, estaba claro que aun no era el momento... pero eso lo se ahora! Así que cuando mi hijo nos comenzó a pedir el pipi y la caca a los dos años, pensé "¡ya era hora!!!". Con la pequeña osezna traía la lección aprendida...

Quitamos el pañal, gastamos un paquete entero por las noches, del que solamente mojó un par de pañales, y en un mes, la "operación pañal" había sido conseguida.


Con la pequeña está costando algo más... todas las noches y al medio dia duerme con pañal, y la mayoría de veces se hace pis encima. Las cacotas aun no las controla, de echo, pide pipi y luego toda contenta te dice "mama, a choliso a vate!!!" (Esto es "cultura de hermanos"... La primera caca de la niña en el orinal fue observada por su hermano, que al verla, dijo "vaya chorizo!"... y claro, la osezna va sobre los pasos del osezno mayor...) Y es común que de repente la notes inmóvil y un peculiar aroma comience a envolverla...

Además, la niña ha sido un poquito delicada a la hora de escoger el orinal... porque no han valido los orinales normales y corrientes, heredados de su hermano. A ella "no busta", se retorcía en ellos y al final se levantaba por no encontrar la postura, enfadada... Así que finalmente encontramos la solución en el adaptador del wc normal, y en esté práctico orinal-trono evolutivo de Imaginarium.


En fin, poco a poco, imagino. Hay dias de todo... y haber encontrado este artículo de Maria Paula Cavana, ha sido de ayuda para no obsesionarme...



CONTROL DE ESFÍNTERES

El control de esfínteres no se aprende.
Se adquiere cuando el niño está maduro para ello.
Caminar, hablar, comer, son funciones que se adquieren, cuando los niños están lo suficientemente maduros. Son adquisiciones paulatinas, lentas, que llevan mucho tiempo.

Aunque la estimulación puede influir en algunos niños, lo cierto es que todos intentarán caminar alrededor del año, comer alrededor de los 6 meses, y controlar esfínteres entre los 2 ½ y 3 años. No hay ningún apuro, puesto que la edad para comenzar a hacer todas estas cosas, no tiene relación alguna con el desempeño posterior en la vida adulta, y a nadie le van a preguntar en la universidad, a qué edad aprendió a caminar. Los adultos deberíamos preguntarnos qué nos pasa que estamos tan apurados por conseguir logros en nuestros hijos.

Al haber fijado como “normal” la edad de 2 años para el control de esfínteres, nos hemos creado un problema y sobre todo, se lo hemos creado a nuestros hijos.

Bien entrada la segunda mitad del segundo año de vida (o sea, después del año y medio) algunos bebés pueden empezar a darse cuenta cuando tienen sucio el pañal e incluso a saber cuando “se están haciendo”. Este es un lento proceso que puede llevar alrededor de 2 años más, desembocando en el control de esfínteres.

Es frecuente escuchar a las mamás excusando a sus hijos que se hicieron encima, diciendo “estaba tan entretenido jugando, que se olvidó”, o preguntando millones de veces antes de salir de cada lugar, si quieren hacer pis, o limitando la ingesta de líquidos a la noche para que aguante sin mojar la cama. Cuando el control de esfínteres está adquirido, estas escenas son infrecuentes. A los adultos y a los niños mayores no nos ocurren estas cosas.

ESPERAR A QUE LLEGUE EL VERANO

Aprovechar el verano para quitar los pañales es una conveniencia de los adultos. Así aprovechamos con el niño de un año y medio, con el de 2, con el de 2 y medio indistintamente. Perseguimos entonces a los niños incansablemente preguntándoles si tienen ganas de hacer pis, les tocamos las ropas, los sentamos en el inodoro sin ganas, e invertimos preciosas horas en comunicarnos en este nueva escala de valores donde lo más importante, lo que pone feliz o triste a mamá, es “si me hice o no me hice”.
Quizás el mito del verano nos haya sido heredado de la época de los pañales de tela, pero hoy en día, con los descartables, con lavarropas automáticos, no hay motivo alguno para apurar los procesos evolutivos de nuestros hijos.
Algunos podrán controlar temporalmente esfínteres, cuando todos estamos de vacaciones, y tienen a mamá todo el día consigo, pero al comenzar las clases, las exigencias, las separaciones, vuelven a “retroceder”, dejando en claro que aún no pueden ocuparse de controlar esfínteres en situaciones donde están frágiles emocionalmente.

QUE NOS PASA A NOSOTROS?

Los adultos no hablamos entre nosotros de pises y cacas. La etapa de adquisición del control de esfínteres de nuestros hijos, nos enfrenta con muchas cosas que quizás nos cuesta ver: el placer de los niños al poder decidir casi por primera vez, si retienen su pis o su caca, y hacerlos donde y cuando los desean; la delimitación de una zona de autonomía, de la cual quedamos excluidos.
Es un espacio de poder, donde son ellos quienes deciden y les causa placer estrenar esta capacidad de hacerlo por sí mismos. Nos cambia radicalmente de lugar: aquí no podemos ordenar, ni forzar, ni apurar las cosas. Cada uno hace cuando quiere.
Nos incomodan ciertos placeres de nuestros hijos... la succión, la masturbación (mi hijo no!!!, Jamás!!!!!) las conductas autoeróticas, y nos incomodan tanto que arremetemos contra ellos, en lugar de volver sobre nosotros mismos a ver qué nos pasa.


DE DIA Y DE NOCHE

El control nocturno merece un capítulo aparte. Aunque un niño controle esfínteres durante el día, pueden pasar aún muchos meses más hasta poder hacerlo por la noche. Usualmente se dice que luego de varias noches con el pañal seco, el bebé está listo para dormir sin él.

A la hora de pensar en esto, es importante tener en cuenta que:
-El niño debe estar de acuerdo y saber exactamente qué está ocurriendo, qué se espera de él (“Como hace varias noches que no mojás el pañal, te gustaría probar dormir sin él? Te pondré un plástico debajo de la sábana para que no te preocupes si te haces pis, y probaremos. Si no querés, probamos más adelante”)
-Como todo proceso, el control de esfínteres no es algo lineal, sino que habrá muchos avances y retrocesos. Esto es parte de lo esperable, y lo más importante es que nuestros hijos sepan que los acompañamos en este proceso y lo esperaremos todo lo que haga falta.
-En cualquier orden de la vida, el reforzamiento positivo es beneficioso (“qué bien lo hiciste, estoy orgullosa de vos”, “casi llegamos al baño esta vez, la próxima será mejor aún”). Bajo ningún concepto es aceptable que retemos al niño, que lo humillemos, que lo ridiculicemos o comparemos con otros amigos o hermanos que ya han logrado el control de esfínteres. Recordemos que no hay nada que él pueda hacer para controlar. No depende de que se acuerde, de que esté atento, ni de nada de eso. Se debe estar MADURO para eso, y humillarlos o pretender acelerar el proceso es tan ridículo e infructuoso como gritarle a una oruga pretendiendo que se convierta en mariposa.

DOBLES MENSAJES

Una pregunta muy frecuente en las mamás que consultan, es que temen darle un doble mensaje a su hijo si le vuelven a poner el pañal una vez que se lo han quitado.
SIEMPRE se puede volver atrás.
Los papás consultan atemorizados porque su hijo se puso “regresivo”. No se puede hablar de regresión en un niño de 2 ó 3 años, porque no se puede regresionar a un lugar del que nunca se ha salido.

Otra preocupación muy común es la de los mensajes contradictorios. Personalmente creo que damos tantos mensajes contradictorios a nuestros hijos todo el tiempo, que en el peor de los casos, este sería uno más. Pero no lo es. El único mensaje debiera ser “Te acompaño, y si ayer pudiste estar sin pañal y hoy lo necesitas, te lo pondré”. Los chicos tienen cosas mucho más interesantes que hacer a esta edad, antes que estar todo el día preocupados en sus pises y cacas.

Es común que lleguen al consultorio chicos con un diagnóstico de “enuresis secundaria”(que quiere decir que se hacen pis o caca luego de haber adquirido el control de esfínteres), cuando en realidad , indagando, invariablemente son chicos a quienes se les ha “sacado el pañal” demasiado pronto, y nunca han adquirido verdaderamente el control de esfínteres.
En estos casos, sin importar la edad de quien consulta, la solución pasa por volver a usar el pañal, por el tiempo que sea necesario, sin vivirlo como algo humillante, como un retroceso o como un castigo, sino simplemente entendiendo que esta función debe terminar de adquirirse, y como adultos, acompañaremos todo el tiempo que haga falta.

Algo comenzará a cambiar cuando dejemos de decir “le saqué la teta, le saqué el pañal, lo saqué de nuestra habitación” , y podamos tener la paciencia suficiente como para esperar a que sean ellos quienes nos indiquen el camino a seguir.


María Paula Cavanna
Lic. en Psicología
Puerperio-Lactancia materna-Crianza






3 de abril de 2009

¿Tú comerías insecticida?


Me ha llegado un pdf sobre un artículo publicado en La Vanguardia llamado "¿Tú comerías insecticida?" que, como mínimo, da que pensar.
Habla sobre los productos transgénicos y cómo contaminan la agricultura ecológica... Esos productos que, modificados genéticamente, nos comemos cada dia sin interarnos y poco a poco van invadiendo nuestra forma de alimentación. Modifican tomates para que tengan la piel mas gruesa y aguanten más tiempo en las cámaras, modifican frutas para hacerlas más resistentes al clima y las plagas... Y todas esas modificaciones, que no sabemos qué efectos a largo plazo tendrán, nos las tragamos y se las damos a nuestros hijos.
Si optas por la agricultura ecológica, entonces has de dejar de mirar los precios de los productos, porque el esfuerzo cada vez mayor que supone mantener este tipo de agricultura, a nosotros los consumidores nos repercute directamente en el bolsillo...




Por poner un ejemplo, un litro de leche semidesnatada marca blanca de Mercadona cuesta 0.54€ y el ecológico 0.78€. En una casa como la mía, donde consumimos unos 80 l/mensuales (somos 6), nos supone un incremento de un 45% de más, ¡imagina en toda la compra! Pero no es la leche... es el pan, las verduras, la carne alimentada con esos cereales modificados... Todo!
Nosotros hace un tiempo que vamos probando con diferentes agricultores, con huerto propio, la compra de algunas verduras... lo que pasa es que está claro que la comodidad de ir al super y comprar todo lo que necesitas sin moverte de pasillo, pues es una ventaja a la que cuesta un poco renunciar, sobre todo si haces la compra "de vólido".

Desde la web de Greenpeace podéis encontrar más info sobre transgénicos. Y también algunos libros al respecto; yo tengo en el punto de mira dos, cuando me haya hecho con alguno de ellos, ya explicaré cómo ha ido la lectura... si he acabado llorando o me lanzo a salvar campos con Greenpeace.

Y me pregunto por qué España permite que se haga, por qué este pais tiene que estar casi siempre entre los países que miran todas las cosas, excepto el interés de sus ciudadanos...